Gingerolje bioaktivni spoj pronađen u đumbiru koji se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini zahvaljujući svojim širokim terapeutskim svojstvima. Izveden iz korijena biljke đumbira Zingiber officinale, gingerol daje đumbiru njegov opor, začinski obol i odgovoran je za mnoge njegove potencijalne učinke na zdravlje. U ovom ćemo članku istražiti što je gingerol, njegovo podrijetlo i tradicionalnu upotrebu, pregled aktualnih znanstvenih istraživanja o gingerolu i njegove potencijalne koristi za upale, ublažavanje boli, zdravlje probavnog sustava i potporu imuniteta.
Pregled Gingerola
Gingerol je glavni bioaktivni spoj koji se nalazi u svježem đumbiru. Kemijski poznat kao [6]-gingerol, to je fenol koji đumbiru daje prepoznatljiv pikantan okus i aromu. Zajedno s drugim kemijski srodnim spojevima poput shogaola i zingerona, pretpostavlja se da su gingeroli odgovorni za većinu ljekovitih svojstava đumbira. Đumbir ima vrlo dugu povijest korištenja u raznim kulturama kao začin, sastojak hrane i biljni lijek za stanja koja uključuju upale, bolove, želučane tegobe i mučninu. Suvremena istraživanja imaju za cilj potvrditi i bolje razumjeti potencijalno farmakološko djelovanje đumbira, pri čemu je gingerol izoliran kao farmakološki najaktivniji sastojak.
Zdravstvene prednosti Gingerola
Brojna znanstvena istraživanja pokazala su da gingerol ima širok terapeutski potencijal zahvaljujući svom antioksidativnom, analgetskom i protuupalnom djelovanju. Istraživanja pokazuju da gingerol može pomoći u ublažavanju boli, smanjiti upalu, poduprijeti probavu i suzbiti mučninu. Također pokazuje imunomodulacijska svojstva, što znači da može podržati imunološku funkciju i imati antivirusne, antibakterijske i antigljivične učinke. Ovdje je pregled nekih od najznačajnijih zdravstvenih prednosti povezanih s gingerolom:
1. Protuupalna svojstva
2. Ublažavanje i liječenje boli
3. Potpora zdravlju probavnog sustava
4. Djelovanje protiv mučnine
5. Modulacija imunološkog sustava
1 Protuupalna svojstva gingerola
Jedan odgingerolpuderNjegovo najpriznatije svojstvo je njegova sposobnost snažnog protuupalnog djelovanja u tijelu. Upala je normalan imunološki odgovor, ali vjeruje se da je kronična upala glavni pokretač mnogih modernih bolesti. Gingerol može suzbiti proizvodnju proupalnih citokina i enzima koji igraju ulogu u upali. Točnije, inhibira citokine poput TNF-alfa, IL-1beta, NF-KB i aktivaciju upale. Zbog svojih snažnih protuupalnih sposobnosti, gingerol obećava u borbi protiv upalnih stanja kao što su artritis, kardiovaskularne bolesti, dijabetes, upalne bolesti crijeva, Alzheimerova bolest i neki oblici raka.
2 Ublažavanje i liječenje boli s Gingerolom
Osim protuupalnih svojstava, istraživanja pokazujugingeroldjeluje kao prirodni analgetik i ublažava bol. Sposoban je inhibirati sintezu prostaglandina, pružajući olakšanje boli za različita stanja koja uključuju bolove u mišićima, bolove u zglobovima, menstrualne grčeve i glavobolje. U jednoj studiji gingerol je bio jednako učinkovit kao i lijekovi protiv bolova u smanjenju bolova u mišićima uzrokovanih ekscentričnim vježbama. Druge studije su pokazale da gingerol može smanjiti bol i nelagodu u osteoartritisu koljena jednako učinkovito kao i analgetici. Izravan analgetski učinak Gingerola, u kombinaciji s njegovom sposobnošću da smanji temeljnu upalu, sugerira snažan potencijal za kontrolu boli.
3 zdravstvene prednosti gingerola za probavu
Gingerol također može pomoći kod gastrointestinalnih problema poput mučnine, povraćanja, gubitka apetita, čira na želucu i drugih. Gingerol ima očekivana antiemetička (neprijateljska prema povraćanju) svojstva utjecajem na serotoninske receptore. Stoga može pomoći u smanjenju mučnine i bljuvanja u slučajevima kao što su mučnine izazvane kemoterapijom, jutarnje tegobe povezane s trudnoćom i mučnina. Dodatno ispoljava gastroprotektivni učinak poboljšanjem zaštite sluznice i normalizacijom želučane mikrobiote. Gingerolovo antispazmodičko djelovanje pomaže u opuštanju gastrointestinalnih mišića, podržavajući zvučnu pokretljivost i apsorpciju. Općenito, gingerol pokazuje veliki potencijal za djelovanje na želučane sposobnosti i utjehu.
4 Modulacija imunološkog sustava by Gingerol
Neka ohrabrujuća istraživanja pokazuju da gingerol i njegovi metaboliti reguliraju sposobnost sigurnog okvira i imaju antivirusna, antimikrobna, antifungalna i antiparazitska svojstva. Gingerol pokazuje imunostimulirajuće učinke nadogradnjom stvaranja i kretanja limfocita. Dodatno utječe na stvaranje citokina i kemokina kako bi pomogao otpornoj staničnoj korespondenciji i reakcijama.Ekstrakt đumbirapokazuje antibakterijske učinke protiv mikroorganizama koji se prenose hranom poput listerije, e.coli i salmonele. Rana laboratorijska istraživanja otkrila su da bi mogao obuzdati virusnu replikaciju određenih infekcija, uključujući gripu i respiratornu sincicijsku infekciju (RSV). Još su potrebna dodatna ispitivanja, no ova antivirusna i antimikrobna svojstva preporučuju da bi gingerol mogao biti koristan za sprječavanje kontaminacije i podržavanje sposobnosti otpornosti.
Sigurnost i mjere opreza
Kada se koristi na odgovarajući način, gingerol se čini vrlo sigurnim za većinu ljudi. Blagi sekundarni učinci poput refluksa kiseline, curenja ili smetnji u ustima mogu se dogoditi s prekomjernom dopunom. Nije jasno da je gingerol u redu za trudnice, pa je idealno upozoriti i posavjetovati se sa stručnjakom. Zbog posljedica gingerola na otpornost i pogoršanje, može se povezati s imunosupresivima, razrjeđivačima krvi ili NSAID-ima. Svatko tko se liječi od progresivnog medicinskog problema trebao bi se obratiti svom dobavljaču medicinskih usluga prije korištenja dodataka đumbiru.
Zaključak
U glavnim crtama,gingerolje fenolni spoj i vitalno bioaktivan sastojak korijena đumbira. Općenito se koristi u lijekovima zbog svojih umirujućih, ublažavanja boli i svojstava protiv bolesti. Mnoge tradicionalne terapeutske upotrebe gingerola počele su otkrivati i potvrđivati suvremena istraživanja. Dokaz podupire sposobnost gingerola da se bori protiv pogoršanja, ublaži mučninu, smanji mučninu, dodatno razvije apsorpciju i uravnoteži sigurnu sposobnost. Iako je još potrebno dodatno istraživanje, uključivanje đumbira i gingerola u rutinu prehrane ili korištenje dodataka prehrani pokazuje jamstvo za podršku općem blagostanju. Međutim, i dalje se preporučuje stručno vodstvo, posebno za osobe koje se liječe zbog specifičnih zdravstvenih stanja ili uzimaju bilo kakve lijekove. Sa svojim širokim farmakološkim prednostima, gingerol predstavlja intrigantan biljni spoj koji može nadopuniti konvencionalno liječenje za poboljšanje zdravlja i dobrobiti.
Botanical Cube Inc. fokusiran je na pomaganje kupcima u razvoju novih i inovativnih formula nudeći profesionalnu tehnologiju i prilagođene usluge. S naglaskom na globalnu biljnu medicinu, zdravu hranu, dodatke prehrani, hranu i piće, dnevne kemijske proizvode i kozmetiku, kontinuirano pratimo tržišne trendove i širimo ponudu proizvoda prema zahtjevima kupaca. Naš certifikacijski laboratorij opremljen je naprednim alatima za testiranje i identifikaciju, čime se osigurava najbolja kontrola kvalitete u cijelom sustavu. Također surađujemo s globalno priznatim laboratorijima trećih strana kako bismo osigurali stabilnu, sigurnu i učinkovitu kvalitetu proizvoda. Botanical Cube Inc., vodeći stručnjak u industriji biljnih ekstrakata, nudivisokokvalitetni ekstrakt đumbira. Za više informacija o našim proizvodima, slobodno nas kontaktirajte nasales@botanicalcube.comili posjetite našu web stranicu. Vjerujemo da je inovativnost ključna za održavanje konkurentnosti na tržištu.
Reference:
1. Semwal RB, Semwal DK, Vermaak I, Viljoen A. Potpuni logički pregled đumbira (Zingiber officinale) i njegovih bioaktivnih sastojaka: dio II. Patterns Food Sci Tech. 1. travnja 2015.;44(2):184-96.
2. Aly SM, Shabrmi FM i Rahmani AH. Dinamički elementi đumbira kao vjerojatni konkurenti u izbjegavanju i liječenju bolesti kroz ravnotežu organskih vježbi. Pharmacol Int J Physiol Pathophysiol. 2014;6(2):125-136.
3. Mashhadi NS, Ghiasvand R, Askari G, Hariri M, Darvishi L, Mofid MR. Protiv oksidativnih i ublažavajućih učinaka đumbira na dobrobit i aktivan rad: revizija trenutnih dokaza. Int J Prev Prescription. 2013;4(Dodatak 1):S36-S42.
4. Liječenje boli đumbirom (Zingiber officinale): Terry R, Posadzki P, Watson LK i Ernst E. uredan pregled kliničkih preliminara. Torment Drug. 2011. prosinac;12(12):1808-18.
5. Huang W, Du C, Li C, Melody H. Utjecaj i instrument djelovanja đumbira na liječenje glavobolje. Int J Clin Exp recept. 15. lipnja 2015.;8(6):9636-9641.
6. Marx W, McKavanagh D, McCarthy AL, Bird R, Ried K, Chan A, Isenring L. Utjecaj đumbira (Zingiber officinale) na bolest izazvanu kemoterapijom i regurgitaciju: Anketa o namjernom pisanju. Nutr Zapali. 1. travnja 2017.;75(4):245-254.
7. Rahim NA, Hassandarvish P, Golbabapour S, Ismail S, Tayyab S, Abdullah NA. Ekstrakt rizoma đumbira (Zingiber officinale) štiti od peptičkih ulkusa kod štakora Phytother Res. 8. veljače 2014.;29(2):204-212.
8. Wang H, Li W, Li J, Rendon-Mitchell B, Ochani M, Ashok M, Yang L, Yang H, Tracey KJ, Wang P, Sama AE. Tekući koncentrat kemotipa Zingiber officinale Roscoe (đumbir) obuzdava iritaciju izazvanu lipopolisaharidima in vitro i in vivo. Hrana J Med. 1. srpnja 2015.;18(7):817-23.