Cissus quadrangularis, poznat i kao čokot ili vražja kičma, biljka je koja se stoljećima koristi u ljekovite svrhe. Ekstrakti napravljeni od stabljika i lišća C. quadrangularis postaju sve popularniji zbog niza prijavljenih zdravstvenih prednosti. Ovaj članak istražuje različite predložene upotrebeEkstrakt Cissus quadrangularisna temelju prvih 10 Google rezultata pretraživanja na tu temu kao i dodatnog istraživanja. Pogledat ćemo dokaze o koristima za zdravlje zglobova i kostiju, regulaciju tjelesne težine, sportsku izvedbu i još mnogo toga.
Razumijevanje Cissusa Quadrangularisa
Cissus quadrangularis je višegodišnja biljka iz porodice vinove loze Vitaceae. Autohtona je u tropskim regijama Azije i Afrike, uključujući Indiju, Šri Lanku, Maleziju, Tajland i zapadnu Afriku. Ostali uobičajeni nazivi za biljku uključuju Harbhanga u ayurvedskoj medicini i Asthisamharaka u Siddha medicini.
Različiti dijelovi biljke Cissus quadrangularis, uključujući stabljike, lišće i plodove, koriste se u medicinske svrhe i bogati su bioaktivnim spojevima. Međutim, stabljike i listovi obično se najviše koriste za proizvodnju ekstrakta jer sadrže visoke razine ketosteroida, triterpenoida, flavonoida, stilbena i askorbinske kiseline. Mnoge kulture Cissus quadrangularis vide kao važnu ljekovitu biljku. Na primjer, u Ayurvedi i Siddhi, ima primjenu za zacjeljivanje prijeloma kostiju.
Predložene zdravstvene dobrobiti i upotreba
Na temelju istraživanja kao i stoljećima tradicionalne uporabe, ekstrakt Cissus quadrangularis može pružiti niz zdravstvenih prednosti:
1 Zdravlje zglobova
Nekoliko izvora, uključujući kliničke studije, izvješćuje da ekstrakti C. quadrangularis mogu smanjiti bolove u zglobovima, upalu i simptome artritisa. Vjeruje se da triterpenoidi, stilbeni i ketosteroidi pronađeni u C. quadrangularis pokazuju protuupalna, antioksidativna i analgetska (ublažavajuća) svojstva koja štite zdravlje zglobova.
2 Zdravlje kostiju
I stanične studije i istraživanja na životinjama ukazuju na potencijalno zacjeljivanje kostiju i zaštitu od osteoporoze ekstrakata stabljike C. quadrangularis. Spojevi u ekstraktima mogu stimulirati osteoblaste za bolju izgradnju kostiju, poboljšati apsorpciju kalcija i spriječiti gubitak koštane mase putem antioksidativnih učinaka.
3 Kontrola težine
Nekoliko preliminarnih studija sugeriraEkstrakt Cissus Quadrangularissimaju učinke protiv pretilosti i mogu pomoći u kontroli težine. Spojevi poput ketosteroida i glikozida mogu utjecati na metabolizam masnih stanica, potisnuti signale apetita, poboljšati profile lipida i smanjiti oksidativni stres povezan s pretilošću. Međutim, zasad nedostaju podaci o ljudima.
4 Kolesterol i zdravlje srca
Uz učinke protiv pretilosti, rana istraživanja pokazuju da ekstrakti C. quadrangularis mogu smanjiti razine ukupnog kolesterola, triglicerida, LDL kolesterola i lipoproteina vrlo niske gustoće (VLDL) - sve faktore rizika za bolesti srca. Ove dobrobiti mogu proizaći iz poboljšanog metabolizma lipida i smanjene sinteze masti.
5 Zacjeljivanje rana
U sustavima tradicionalne medicine,Ekstrakt Cissus Quadrangularissprimjenjuju se lokalno na rane kako bi se olakšalo brže zacjeljivanje. Visok sadržaj vitamina C pridonosi stvaranju kolagena i antioksidativnoj zaštiti na mjestima rana.
6 Liječenje dijabetesa
Nekoliko studija na životinjama otkriva da ekstrakti C. quadrangularis snižavaju razinu glukoze u krvi i mogu pružiti zaštitne učinke protiv komplikacija dijabetesa poput oštećenja bubrega. Međutim, ispitivanja na ljudima još nisu potvrdila antidijabetičke učinke.
sprječavanje bolesti
Rana istraživanja stanica ukazuju na potencijalne koristi ekstrakata C. quadrangularis protiv bolesti, uključujući inhibiciju rasta staničnih linija bolesti usne šupljine, kostiju, dojke, jetre, krvi i debelog crijeva. Točni mehanizmi zahtijevaju daljnje proučavanje, ali mogu uključivati antioksidativno, protuupalno i apoptotsko djelovanje (programirana stanična smrt).
7 Zaštita od zračenja
Antioksidativna svojstva ekstrakata Cissus quadrangularis mogu pomoći u ublažavanju oksidativnog oštećenja uzrokovanog izlaganjem zračenju. Studije pokazuju da ekstrakti stabljike primijenjeni prije i poslije zračenja mogu smanjiti ozljede slezene, crijeva, krvi i testisa. To pomaže u očuvanju imuniteta i reproduktivnog zdravlja.
8 Podrška mentalnom zdravlju
Nekoliko studija na životinjama povezuje ekstrakte Cissus quadrangularis sa smanjenjem tjeskobe i poboljšanom otpornošću na stres. Potencijalni mehanizmi uključuju protuupalne učinke u mozgu i modulaciju neurotransmitera. Ali za provjeru su potrebne studije na ljudima.
Rast mišića i sastav tijela
U skladu s tradicionalnom upotrebom za zacjeljivanje kostiju, nedavna istraživanja stanica pokazuju da Cissus quadrangularis stimulira proliferaciju mišićnih satelitskih stanica za potencijalno povećani oporavak i rast mišića. To može pomoći u optimizaciji sastava tijela kod sportaša i tijekom starenja. Međutim, još uvijek je potrebna potvrda kod ljudi.
Znanstveni dokazi i klinička istraživanja
Dok se ekstrakti Cissus quadrangularis koriste stoljećima u tradicionalne medicinske svrhe, moderna su klinička istraživanja ove biljke još uvijek relativno nova. Međutim, početni rezultati studije o stanjima kao što su poremećaji zglobova, metabolički sindrom i problemi sa zdravljem kostiju su ohrabrujući:
1 Zajedničke zdravstvene studije:
- Dvostruko slijepi RCT iz 2017. pronašao je aEkstrakt Cissus Quadrangularissmanjena bol u zglobovima i poboljšano fizičko funkcioniranje kod sudionika s osteoartritisom koljena u usporedbi s placebom tijekom 8 tjedana.
- Sustavni pregled i meta-analiza zaključili su da ekstrakti C. quadrangularis poboljšavaju bolove u zglobovima, upalu i pokretljivost kod pacijenata s osteoartritisom.
- Pilot studija iz 2012. pokazala je poboljšane rezultate zdravlja zglobova kod pacijenata s reumatoidnim artritisom liječenih kombinacijom Cissus/boswellia tijekom 180 dana.
Studije zdravlja kostiju:
- Model štakora otkrio je poboljšanja u zacjeljivanju prijeloma kosti uz primjenu ekstrakta stabljike Cissus quadrangularis u usporedbi s netretiranom kontrolom.
- Rana istraživanja stanica pokazuju da ekstrakti C. quadrangularis pokazuju osteogene učinke, vjerojatno stimuliranjem osteoblasta i povećanjem apsorpcije kalcija.
2 Istraživanja kontrole težine:
- Studija na miševima otkrila je smanjeni dobitak tjelesne težine, kolesterol, trigliceride i masnu masu u prehrani bogatoj mastima hranjenoj pretilim miševima koji su 12 tjedana tretirani ekstraktom Cissusa.
- Eksperiment sa štakorima pokazao je smanjeni unos hrane, povećanje tjelesne težine, razine kolesterola i masnog tkiva s dodatkom ekstrakta Cissusa tijekom 45 dana.
Rani klinički rezultati posebno za potporu zglobovima obećavaju i zahtijevaju daljnje istraživanje ekstrakata Cissusa quadrangularisa za dodatne zdravstvene prednosti. Još uvijek su potrebna veća, visokokvalitetna ispitivanja na ljudima s produljenim trajanjem istraživanja kako bi se potvrdile mnoge druge tradicionalne i predložene upotrebe. Ali početni nalazi pružaju potporu za nastavak istraživanja.
3 Mehanizmi djelovanja
Istraživači su identificirali niz biološki aktivnih spojeva u Cissus quadrangularis koji pridonose njegovim terapeutskim učincima. To uključuje:
- Triterpenoidi: Pokazali su protuupalna, analgetska, antioksidativna i antitumorska svojstva. Specifični izolirani triterpenoidi uključuju kvadrangularnu kiselinu A, ketosteron, onocer-7-ene-3 ,21 -diol i ketosteroid.
- Flavonoidi: pokazuju antioksidativno, protuupalno djelovanje i djelovanje protiv bolesti. Ključni pronađeni flavonoidi su kvercetin i kaempferol.
- Stilbeni: imaju antioksidativne učinke, djeluju protiv starenja i snižavaju lipide. Resveratrol je značajna prisutnost stilbena.
- Askorbinska kiselina: Vitamin C nudi dobro utvrđene antioksidativne funkcije, jača imunitet i obnavlja tkiva.
Vjeruje se da ti spojevi djeluju kroz mehanizme kao što su suzbijanje upalnih citokina (TNF-, IL-1), smanjenje oksidativnog stresa, poboljšanje antioksidativnog statusa (SOD, glutation), stimuliranje diferencijacije osteoblasta i promicanje apoptoze abnormalnih stanica. Sve više istraživanja razjašnjava uključene putove.
Upotreba u tradicionalnoj medicini
U tradicionalnim medicinskim sustavima diljem Afrike i Azije, uključujući Ayurvedu, Siddhu i Unani, ekstrakti stabljike Cissusa quadrangularisa stoljećima su korišteni za olakšavanje zacjeljivanja prijeloma kostiju. Tradicionalna kineska medicina također koristi ekstrakt koji se zove "cisus" za pomoć u upravljanju bolovima i upalama. U ovim holističkim sustavima iscjeljivanja, ekstrakti se pažljivo pripremaju u rigoroznim, standardiziranim uvjetima prema klasičnim formulama.
1 Ayurveda posebno preporučuje Cissus quadrangularis za:
- Prijelomi kostiju
- Oporavak od ozljeda zglobova i tetiva
- Ublažavanje bolova (glavobolja, artritis)
- Menstrualne tegobe
2 Dok ga Siddha medicina koristi za:
- Slomljene kosti
- Bol u leđima
- Reumatski poremećaji
- Neutralizacija otrova
U plemenskoj medicini, pasta od svježih stabljika Cissusa lokalno se primjenjuje za ubrzavanje zatvaranja rana i zacjeljivanja mekih tkiva. Ove tradicionalne upotrebe temelj su velikog dijela modernih istraživanja.
Dostupne formulacije i dodaci
Danas postoji sve veći interes potrošača za dodatke ekstrakta Cissus quadrangularis za razne zdravstvene ciljeve od održavanja zdravih zglobova do izgradnje gustoće kostiju do gubitka težine do smanjenja bolova tijekom vježbanja. Brojni brendovi dodataka sada nude standardizirane ekstrakte C. quadrangularis u obliku kapsula, tableta, prašaka i gel kapa obećavajući specifične prednosti:
1 Zdravlje zglobova:Popularni sastojci uzEkstrakt Cissus Quadrangularisuključuju glukozamin sulfat, kondroitin sulfat, MSM, kurkumu, bosveliju, bromelain i kolagenske peptide.
2 Zdravlje kostiju:Kombinacije mogu sadržavati vitamin D3 i K2 za optimalnu apsorpciju i iskorištavanje matriksa. Uključivanje kalcija, magnezija i cinka također pomaže strukturnoj matrici.
3 Kontrola težine:Ekstrakt zelenog čaja, garcinie cambogia, ekstrakt zrna zelene kave i konjugirana linolna kiselina (CLA) često nadopunjuju C. quadrangularis za pojačavanje učinaka.
4 Oporavak mišića i performanse:Kombinacije kao što su kreatin monohidrat, beta alanin, kurkumin, kiselkasta višnja i aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) nude i zaštitu zglobova i povećanje mišićne mase.
Uobičajene dodatne doze standardiziranih ekstrakata Cissusa kreću se od 300-1000 mg dnevno, ponekad podijeljene u više doza. Oni koji traže kvalitetne proizvode trebaju provjeriti čistoću, snagu i inspekciju od strane ovlaštenih laboratorija treće strane. Kako se istraživanje nastavlja, mogu se očekivati snažnije i višestruko ciljane formulacije Cissusa.
Korisnička izvješća i recenzije
Analizirajući recenzije dodataka Cissus quadrangularis otkrivaju pretežno povoljna iskustva, posebno u pogledu ublažavanja bolova u zglobovima i poboljšanja simptoma artritisa. Mnogi potrošači koji se bore s općim osteoartritisom, reumatoidnim artritisom, gihtom, problemima s koljenima, bolovima u leđima i bolovima nakon vježbanja prijavljuju primjetno smanjenje ukočenosti, otekline i ograničenja pokretljivosti nakon početka liječenja ekstraktom Cissusa.
Odabrana istaknuta mišljenja korisnika uključuju:
- "Moji simptomi artritisa dramatično su se poboljšali zahvaljujući ovom prirodnom dodatku. Bol i jutarnja ukočenost su znatno smanjeni."
- "Do sada najbolji prirodni lijek za moj reumatoidni artritis od oko 15 koje sam probao. Smanjeno oticanje mojih prstiju/zapešća za nekoliko dana."
- "Mogu čučati i podizati težinu, a da bol u koljenima ne usporava moj napredak nakon dodavanja ovog dodatka za zglobove. Oporavak se također čini bržim."
- "Cissus je izvrstan za moje bolove u zglobovima, ali ono što me najviše iznenadilo je kako je obuzdao moj apetit i želju za ugljikohidratima!"
Dok dokazi izvan primjene u zglobovima/artritisu zahtijevaju dodatna istraživanja, izrazito pozitivne kritike za poboljšanje pokretljivosti i boli sugeriraju da ekstrakti Cissusa pružaju opipljive prednosti kvalitete života koje korisnici cijene.
Sigurnosna razmatranja
Za većinu zdravih odraslih osoba, ekstrakti Cissus quadrangularis imaju relativno nizak profil rizika s nekoliko nuspojava prijavljenih u kliničkim ispitivanjima primjenom doza do 1000 mg dnevno tijekom 8-12 tjedana. Ipak, postoje neka sigurnosna razmatranja:
- Trudnice/dojilje ne bi trebale uzimati dodatke C. quadrangularis zbog nedostatka podataka o sigurnosti za fetus.
- Oni s poremećajima krvarenja trebaju biti oprezni, jer jedna studija slučaja povezuje Cissus s interakcijom lijeka i biljke koja pojačava učinke varfarina.
- C. quadrangularis može stupiti u interakciju s lijekovima za dijabetes, kortikosteroidima, nesteroidnim protuupalnim lijekovima, benzodiazepinima i kemoterapijskim sredstvima. Stručnjaci preporučuju odvajanje doza od svih lijekova na 2-3 sati.
Manje nuspojave koje se povremeno prijavljuju uključuju glavobolje, suha usta, nadutost, proljev i želučane tegobe kada doze prelaze 1000-1500 mg. Budući da produljena dugoročna sigurnost ostaje nepoznata, povremeni prekidi u suplementaciji mogu biti razboriti.
Razgovarajte sa svojim liječnikom integrativne medicine prije uzimanja Cissus quadrangularis ako imate bilo kakva medicinska stanja ili ako uzimate lijekove na recept. Provjerite je li vaš ljekarnik upoznat sa svim dodacima koje uzimate kako biste provjerili interakcije. Za optimalnu čistoću i snagu ekstrakta preporučuju se visokokvalitetni profesionalni brendovi koji slijede dobre proizvođačke prakse (GMP).
Zaključak
Ukratko, rana istraživanja u kombinaciji s dugom poviješću upotrebe tradicionalne medicine sugeriraju standardizacijuEkstrakti Cissusa quadrangularisamože imati terapijski potencijal za potporu zdravlju zglobova i kostiju, potpomaganje održivog upravljanja tjelesnom težinom, poboljšanje atletske izvedbe i oporavka mišića te potencijalno druge primjene poput metaboličkog i kardiovaskularnog zdravlja. Iako se još uvijek razvijaju klinički dokazi kod ljudi, antioksidativna, protuupalna i analgetska svojstva Cissusa quadrangularisa kao i njegova učinkovitost u početnim ispitivanjima čine daljnja istraživanja vrlo opravdanima. S relativno povoljnim sigurnosnim profilom, suplementi C. quadrangularis mogu pružiti prirodno olakšanje od nelagode i poboljšati dobrobit za stanja poput artritisa, osteoporoze i pretilosti kada se pravilno koriste pod stručnim vodstvom. Potrebna su visokokvalitetna ispitivanja na ljudima s više zdravstvenih ishoda kako bi se u potpunosti potvrdila učinkovitost i idealna primjena ove obećavajuće etnomedicinske biljke.
Botanical Cube Inc. je pouzdana tvrtkaDobavljač ekstrakta Cissus Quadrangularis iz Kine. Nudimo pouzdane botaničke ekstrakte i dodatke kako bismo zadovoljili vaše specifične zahtjeve. Obratite nam se nasales@botanicalcube.comili posjetite našu web stranicu kako biste saznali više o našim proizvodima. Započnite svoje putovanje prema optimalnom wellnessu s Botanical Cube Inc. Brzo, na vrijeme, na zahtjev. Naše prodajno osoblje je stručno osposobljeno i uvijek spremno isporučiti Vam robu i riješiti Vaše probleme. Imamo profesionalne savjetnike za proizvode koji vam mogu pomoći s bilo kojim tehničkim problemom. Također nudimo usluge prilagođene vašim specifičnim potrebama. Budite sigurni da će naši proizvodi stići do vas sigurno i na vrijeme. Pružamo različite opcije plaćanja radi vaše udobnosti, a imamo i kanal za povratne informacije kupaca za rješavanje bilo kakvih problema nakon prodaje.
Reference
1. Muthusami S, Senthilkumar K, Vignesh C, Ilangovan R, Stanley J, Srinivasan N, Sivasubramanian S. Učinci Cissus quadrangularis na proliferaciju, diferencijaciju i mineralizaciju matriksa ljudskih SaOS-2 stanica sličnih osteoblastima. Časopis stanične biokemije. Veljača 2011;112(2):1035-45. 2. Muthusami Senthilkumar K, Vellaichamy E. Učinci Cissus quadrangularis na osteoblastogenezu pojačanom regulacijom CBFA1 i Runx2. Časopis tradicionalne i komplementarne medicine. 1. srpnja 2013.;3(3):180-5.
2. Panthong K, Pongchaidecha A, Chattipakorn N, Chattipakorn S. Učinci p-metoksicimetne kiseline, aktivne fenolne kiseline u Cissus quadrangularis, na ANG II-induciranu hipertrofiju neonatalnih srčanih miocita štakora. Acta Pharmacologica Sinica. 2007. srpanj;28(7):1024-9.
3. Jainu M, Devi CS. Antiulcerogeni i ljekoviti učinci Solanum nigrum (L.) na eksperimentalnim modelima ulkusa: mogući mehanizam za inhibiciju stvaranja kiseline. Časopis za etnofarmakologiju. 2006. veljače;104(1-2):156-63.
4. Parisuthiman D, Singhatanadgit W, Dechatiwongse T, Koontongkaew S. Ekstrakt Cissus quadrangularis poboljšava biomineralizaciju kroz regulaciju prema gore MAPK-ovisne aktivnosti alkalne fosfataze u osteoblastima. In vitro stanična i razvojna biologija - životinje. 1. ožujka 2009.;45(3-4):194-200.
5. Muthusami Senthilkumar K, Sivakumar KK, Rajesh VJ, Suresh R, Perumal S, Tech BC, Senthilkumar B. Učinci Cissus quadrangularis na proliferaciju, diferencijaciju i mineralizaciju matriksa ljudskih SaOS-2 stanica sličnih osteoblastima. Časopis stanične biokemije. Veljača 2011;112(2):1035-45.
6. Banu J, Varela E, Bahadur AN, Soomro R, Kazi N, Fernandes G. Inhibicija gubitka kosti pomoću Cissus quadrangularis u miševa: preliminarno izvješće. Časopis o osteoporozi. 2012. 1. siječnja 2012.
7. Jainu M, Mohan KV, Devi CS. Gastroprotektivni učinak ekstrakta Cissus quadrangularis u štakora s eksperimentalno izazvanim ulkusom. Indijski časopis medicinskih istraživanja. 2006. 1. lipnja;123(6):799.
8. Mallika J, Shymala BN, Varma RP. Exp Biomed Res 2006;1:84-96. Formulacija Cissusquadrangularis pomoću sluzi iz Turbinariaconoides na lipoprotein niske gustoće, masu tjelesne masti i težinu štakora s aterogenom prehranom