Većina lijekova za nesanicu koji su trenutno na tržištu mogu produžiti vrijeme spavanja i poboljšati kvalitetu sna djelovanjem na povezane neurotransmitere, ali su skloni rezistenciji na lijekove i nuspojavama. Posljednjih godina, studije o kineskim biljnim ekstraktima otkrile su da mnogi kineski biljni ekstrakti utječu na promicanje sna i mogu značajno poboljšati kvalitetu sna. Kineski biljni ekstrakti također imaju slične učinke kao i zapadni lijekovi na neurotransmitere kao što su glutamat, dopamin (DA), 5-HT, NE i GABA za promicanje sna.
1. Ekstrakt sladića
Glicirizin u ekstraktu sladića može se vezati na GABAA-BZD receptore, čime se povećava vrijeme spavanja i smanjuje latencija spavanja. Glicirizol može potaknuti san putem alosterične regulacije GABAA-BZD receptora i ima učinak na poboljšanje sna.
![]() | ![]() | ![]() |
2. Kineski ekstrakt sjemena Arborvilea
I saponini čempresa i ulje čempresa imaju sedativno i hipnotičko djelovanje, saponini čempresa i ulje čempresa povećavaju razinu norepinefrina (NE) i 5-HT u mozgu, a istovremeno inhibiraju oslobađanje dopamina (DA) u mozga, čime se inhibira središnji živčani sustav za postizanje sedativnih i hipnotičkih učinaka.
![]() | ![]() | ![]() |
3. Ekstrakt sjemenki žižule
Glavne aktivne komponente ekstrakta sjemenki žižule su ukupni saponini i ukupni flavonoidi sjemenki žižule, a saponin A sjemenki žižule (ili njezini metaboliti) ne samo da povećava ekspresiju receptora -aminomaslačne kiseline (GABA) A nakon prolaska kroz krvno-moždanu barijeru (BBB), također može utjecati na pretvorbu kalmodulina u kalcijeve ione, antagonizirati ekscitatorni neurotransmiter glutamat u mozgu, čime se poboljšavaju uvjeti spavanja.
![]() | ![]() | ![]() |
5. Ekstrakt pasiflore
Pasiflora je bogata sa 17 vrsta esencijalnih aminokiselina i više od 160 vrsta korisnih sastojaka poput vitamina i elemenata u tragovima. Među njima, bogati prirodni aktivni sastojci flavonoida reguliraju GABA sustav kroz afinitet s GABA-A i GABA-B receptorima, čime se poboljšava san.
![]() | ![]() | ![]() |
"Can't sleep" is driving the development of the market. More and more consumers are choosing more natural and healthy products to improve sleep disorders and avoid the use of drugs. Oral soothing drinks containing herbal extracts and dietary supplements for sleep aids in the European and American markets Drugs and other products have emerged one after another.

















