Apigenin je prirodni biljni flavon koji počinje dobivati popularnost kao dodatak zdravlju zbog novih istraživanja koja pokazuju njegova antioksidativna, protuupalna i druga korisna bioaktivna svojstva. Kao pristupačan i pristupačan ekstrakt u prahu, apigenin u prahupruža obećavajuću novu opciju za potporu zdravlju i dobrobiti cijelog tijela.
Što je Apigenin?
Apigenin je klasificiran kao flavon, vrsta flavonoidnog spoja koji se nalazi u mnogo voća, povrća i biljaka. Kemijski, apigenin se sastoji od flavonske okosnice s različitim hidroksilnim skupinama koje vjerojatno pridonose njegovim biološkim aktivnostima. Neki od najboljih prehrambenih izvora uključuju čaj od kamilice, peršin, celer, luk, naranče i druge namirnice. Metodama ekstrakcije i obrade apigenin se može izolirati, koncentrirati i standardizirati u fini praškasti dodatak.
Što apigenin čini za tijelo?
1 Antioksidativni učinci
Jedna od ključnih prednosti apigenina je njegov učinak na tijelo kao sredstvo za prevenciju bolesti. sredstva za prevenciju bolesti pomažu u provjeri oksidativne štete od štetnih slobodnih revolucionara i receptivnih atoma koji bi na neki način uzrokovali ozljedu stanica. Pretrpavanjem ovih mješavina i podržavanjem endogene zaštite pojačanja stanica, apigenin u prahu može pomoći u smanjenju oksidativnog pritiska upletenog u sazrijevanje, maligni rast, kardiovaskularne bolesti i neurološke bolesti.
Konkretno, pokazalo se da apigenin aktivira komponente reakcije pojačanja stanica i potiče kemikalije detoksikacije II stupnja kao što su glutation S-transferaze i kinon reduktaza. Isto tako gradi razine glutationa, katalaze i superoksid dismutaze koje pomažu u sprječavanju oksidativne štete. Osnažujući prirodnu granicu jačanja stanica u tijelu, apigenin nudi dugotrajnu pomoć protiv cijene oksidativne brige tijekom mnogih godina. Pokret pojačanja stanica čuva DNK, lipide i proteine, ali dodatno održava korak s poštenošću tkiva i idealnom sposobnošću organa tijekom života.
2 Protuupalna svojstva
Upala je dio imunološkog odgovora, ali prekomjerna ili kronična upala doprinosi mnogim modernim bolestima. Istraživanja pokazuju da apigenin pokazuje snažno protuupalno djelovanje inhibicijom proupalnih signalnih kaskada i medijatora poput NF-kB, IL-6, TNF-a, COX-2 i drugih. Suzbijanjem ovih okidača upale, apigenin pomaže u inhibiciji produkcije prostaglandina, leukotriena, citokina, kemokina i drugih molekula koje pokreću produljene upalne reakcije. Posljedično, apigenin može pomoći u ublažavanju upalnih stanja poput artritisa, astme, alergija i autoimunosti.
Široki protuupalni učinci dokazani su na vrstama tkiva od neuralnog preko vezivnog do epitelnog. Takoapigenin u prahuobećava ublažavanje upala i putova boli koji su uključeni u migrene, upalne bolesti crijeva, aterosklerozu i još mnogo toga. Za one koji pate od mučnih upalnih problema ili kao preventivni dodatak, apigenin može pospješiti sustavnu imunološku ravnotežu i normalno funkcioniranje bez boli.
3 Neuroprotektivni učinci
Oksidativni stres i upala s vremenom uzrokuju neurodegenerativne promjene, postupno oštećujući kognitivnu funkciju. Apigenin može prijeći krvno-moždanu barijeru gdje može stimulirati neuronsku funkciju i regenerativne putove u mozgu. Studije na glodavcima pokazuju poboljšano učenje i pamćenje uz dodatak apigenina. Štiteći moždane stanice i podržavajući neurološko zdravlje, apigenin obećava u sprječavanju kognitivnog pada i neuroloških bolesti.
Konkretno, istraživači su otkrili da apigenin smanjuje amiloidne plakove i tau fosforilaciju u modelu transgenog miša s Alzheimerovom bolešću kako bi poboljšao pamćenje i učenje. Također se pokazalo da suplementacija apigeninom stimulira neurogenezu odraslih, sinaptičku plastičnost i proizvodnju faktora rasta koji je važan za neuroplastičnost i preživljavanje neurona. Neuroprotektivni učinci čine apigenin privlačnim preventivnim dodatkom i potencijalnim komplementarnim tretmanom za usporavanje progresije kod pacijenata s Alzheimerovom i Parkinsonovom bolešću.
4 Ublažavanje raspoloženja i tjeskobe
Apigenin je također proučavan zbog svojih učinaka na raspoloženje, anksioznost i depresiju. Istraživanje je pokazalo da se apigenin s visokim afinitetom veže na benzodiazepinske receptore u mozgu, proizvodeći anksiolitičke i blage sedativne rezultate bez nuspojava. Apigenin također modulira GABAergičku i serotoninergičku neurotransmisiju za stabilizacijske učinke na raspoloženje i otpornost na stres. Anksiolitička svojstva apigenina mogu ga učiniti privlačnim dodatkom za ublažavanje tjeskobe i podržavanje emocionalnog zdravlja.
Ispitivanja na ljudima još uvijek su ograničena, ali jedna dvostruko slijepa, placebom kontrolirana studija otkrila je da ekstrakt kamilice standardiziran za visok sadržaj apigenina smanjuje simptome umjereno-teških generaliziranih anksioznih poremećaja. S obzirom na obećavajuće preliminarne podatke za ublažavanje tjeskobe i poboljšanje raspoloženja, veće kliničke studije jasno su opravdane da potvrde i poboljšaju učinkovitu upotrebu apigenina za dobrobit mentalnog zdravlja.
5 Zdravlje bubrega
Rana istraživanja pokazuju da apigenin također može podržati zdravlje bubrega. Jedno je istraživanje pokazalo da štiti od bubrežne ishemije-reperfuzijske ozljede kod štakora suzbijanjem upale i oksidativnog oštećenja. Apigenin je također pokazao zaštitne učinke u nefrotoksičnim životinjskim modelima smanjenjem proizvodnje citokina, biomarkera fibroze i očuvanjem glomerularne arhitekture. Još su potrebna dodatna istraživanja, ali apigenin obećava za ublažavanje čimbenika rizika uključenih u akutnu i kroničnu bolest bubrega.
Za one koji uzimaju potencijalno nefrotoksične lijekove kao što su kemoterapijski agensi ili su osjetljivi na postupke bojanja kontrastom, apigenin može pružiti bočnu potporu za održavanje integriteta i funkcije bubrega. Budući da i Europa i SAD bilježe rastuće stope završne bubrežne bolesti, apigenin možda ima jedinstveno obećanje kao dodatni alat za liječenje pacijenata s visokim bubrežnim rizikom. Svakako su potrebne studije na ljudima, ali preliminarni podaci na životinjama prilično su ohrabrujući.
6 Zdravlje kože i učinci pomlađivanja
Osim učinaka na unutarnje zdravlje kada se proguta, apigenin primijenjen lokalno pokazao je biološke aktivnosti korisne za zdravlje i pomlađivanje kože. Istraživanje je pokazalo da apigenin štiti kožu od UV zračenja, potiče zacjeljivanje rana, potiče hijaluronsku kiselinu i sintezu kolagena te djeluje protiv površinskih bakterija i biofilmova koji mogu dovesti do akni.
Učinci antioksidansa i poboljšanja kolagena pokazali su mjerljiva poboljšanja u izgledu kože, zadržavanju vlage i čvrstoći tkiva u jednom kliničkom ispitivanju na ljudima. Drugo istraživanje pokazalo je smanjenje upalnih lezija kože kod pacijenata s rosaceom nakon dva mjeseca korištenja pripravka losiona s apigeninom. Kao lako dostupan prirodni proizvod, apigenin pruža jedinstveno lokalno i progutano obećanje za integrativnu nadopunu zdravlja i ljepote kože.
7 Pretilost i metabolički učinci
Uz rastuće globalne stope pretilosti i metaboličkih poremećaja, istraživači istražuju različite prirodne proizvode za svojstva upravljanja težinom.Apigeninnedavno se pojavio kao jedan takav obećavajući spoj nakon što su studije pokazale da može stimulirati smrt masnih stanica, obuzdati nakupljanje masnog tkiva i poboljšati značajke metaboličkog sindroma. Iako je još potrebno temeljitije istraživanje za pojedinosti mehanizma i kliničko testiranje, ovi preliminarni nalazi pozicioniraju apigenin kao kandidata za suplement koji bi mogao podržati bolje metaboličko zdravlje.
8 Optimizacija crijevnog mikrobioma
Mikrobiom ljudskog crijeva ima ogroman utjecaj na zdravlje cijelog tijela, tako da optimizacija crijevne flore predstavlja obećavajući cilj preventivne medicine. Istraživači su otkrili da apigenin djeluje kao prebiotik koji pomaže hraniti korisne vrste bakterija kao što su Lactobacillus i Bifidobacteria. U isto vrijeme, apigenin može inhibirati patogene bakterije i viruse koji mogu dovesti do gastrointestinalnih stanja kada je crijevna ravnoteža poremećena.
Selektivnom inhibicijom štetnih mikroba uz istovremeno stimuliranje korisnih sojeva flore, apigenin pomaže optimizirati GI ekosustav povezan sa sustavnim blagostanjem. Kao prirodni proizvod bez ozbiljnih problema s toksičnošću, apigenin nudi jedinstveni potencijal za održivu, nježnu potporu zdravlju mikrobioma za razliku od antibiotika koji s vremenom stvaraju otpornost.
9 Ostale potencijalne koristi
Osim ovih glavnih učinaka, preliminarne studije povezuju unos apigenina s antivirusnim učincima protiv gripe, hepatitisa C i herpes simplex virusa, antitrombocitnim aktivnostima koje smanjuju rizik od zgrušavanja, smanjenim alergijskim odgovorom, kardiovaskularnim i metaboličkim zaštitnim čimbenicima i više. U tijeku je više studija koje istražuju ove sekundarne prednostiapigenin u prahudopunu.
Je li sigurno uzimati apigenin svaki dan?
Većina studija koje pokazuju dobrobiti za zdravlje koriste doze apigenina od 10-100 mg po kg tjelesne težine na životinjskim modelima. Procijenjeni ekvivalenti doze za čovjeka od 150 funti kreću se od 150 do 500 mg dnevno. Međutim, još uvijek postoji minimalan broj podataka o dugotrajnoj konzumaciji apigenina, pa se posavjetujte sa svojim liječnikom prije početka suplementacije kako biste procijenili prikladnost i umjerenost.
Mnogi dostupni dodaci apigeninu daju kapsule u dozama od 25 mg, ali formati praha nude svestranost za miješanje u shakeove, smoothieje i recepte. Počnite s niskom dozom od 50 mg dnevno i postupno povećavajte do 250 mg ako se dobro podnosi. Opet se savjetuje savjet liječnika, posebno za one koji uzimaju lijekove ili imaju pozadinska zdravstvena stanja koja mogu utjecati.
1 Izgled budućnosti
S antioksidativnim, protuupalnim, neuroprotektivnim učincima na starenje, funkciju trombocita, zdravlje metabolizma i mikrobioma opaženih u kulturama stanica i studijama na životinjama, prašak za ekstrakciju apigenina predstavlja obećavajući dodatak zdravlju. Rani dokazi podupiru ulogu apigenina u prahu u prevenciji bolesti, optimiziranju kognitivnih funkcija i održavanju cjelokupnog zdravlja. Naravno, potrebno je više kliničkih ispitivanja na ljudima kako bi se potvrdili preliminarni nalazi o optimalnoj uporabi i preporukama za doziranje.
Ipak, potrošači bi mogli razmotriti integraciju ovog pristupačnog i pristupačnog dodatka flavonoida u svoje dnevne zdravstvene režime. Apigenin u prahu može se kupiti online od renomiranih dobavljača dodataka za manje od 20 USD po unci. Dok će buduće optimizacije vjerojatno proizaći iz istraživanja koja su u tijeku, trenutni karakterizirani mehanizmi i podaci o bioraspoloživosti podupiru potencijal sigurne suplementacije apigenina u međuvremenu.
Sa širokim rasponom dokazanih fizioloških prednosti od antioksidativne obrane do neurološkog zdravlja i ohrabrujućim sigurnosnim marginama, apigenin bi se mogao pokazati jednim od najvrjednijih preventivnih prirodnih proizvoda koji su se pojavili u posljednjim desetljećima. Za potrošače koji proaktivno podržavaju zdravlje cijelog tijela, apigenin u prahu predstavlja obećavajuću dopunsku opciju za koju istraživanja pokazuju da ima višestruke pozitivne učinke. Dok individualni odgovor može varirati i uvijek se savjetuje razboritost pri odabiru novih zdravstvenih režima, apigenin nastavlja prikupljati podatke kako bi bolje informirao preporuke za korištenje koje bi mogle pomoći većem broju ljudi da napreduju.
Mi Botanical Cube Inc. specijalizirali smo se za prilagodbu rješenja za klijente kroz naša tri neovisna centra za istraživanje i razvoj, dovršavajući više novih projekata godišnje. Naše usluge dopiru do kupaca u više od 100 zemalja i regija u više od 500 industrija, a kvaliteta naših proizvoda i usluga dobiva pozitivne povratne informacije.
Odaberite Botanical Cube Inc. kao svog pouzdanog dobavljača visoke kvaliteteApigenin u prahu. Istražite naš asortiman pouzdanih botaničkih ekstrakata i dodataka kako biste ispunili svoje specifične zahtjeve. Za više informacija kontaktirajte nas nasales@botanicalcube.comili posjetite našu web stranicu.
Reference:
1. Shukla, S. također, Gupta, S. (2010). Apigenin: obećavajuća čestica za suzbijanje bolesti. Istraživanje droga, 27(6), str.962-978.
2. Nicholas, C., Batra, S., Vargo, MA, Voss, OH, Gavrilin, MA, Wewers, MD, Guttridge, DC, Grotewold, E. također, Doseff, AI (2007.). Apigenin blokira letalnost in vivo potaknutu lipopolisaharidima i artikulaciju proupalnih citokina inaktivacijom NF-κB prikrivanjem fosforilacije p65. The Diary of Immunology, 179(10), str.7121-7127.
3. Zhao, L., Wang, JL, Liu, R., Li, XX, Li, JF, i Zhang, L. (2013.). Neuroprotektivno, protiv amiloidogenih i neurotrofnih učinaka apigenina u modelu miša s Alzheimerovom bolešću. Čestice, 18(8), 9949-9965.
4. Grundmann, O., Nakajima, J., Kamata, T., Poboljšanje dizajna web stranice, S. i Butterweck, V. (2019.). Anksiolitički učinci apigenina i hispidulina u podignutom uz labirint test u glodavaca. Planta medica, 85(06), 487-491.
5. Zhang, W., Wang, X., Liu, Y., Tian, H., Flavahan, WA, Yin, X., ... i Xu, Y. (2014.). Apigenin pospješuje apoptozu, obuzdava napad i potiče staničnim ciklusom hvatanje T24 stanica bolesti mokraćnog mjehura. Disease Cell Worldwide, 14(1), 1-6.
6. Han, X., Container, J., Ren, D., Cheng, Y., Fan, P., Lou, H., i Xu, Y. (2012.). Hepatoprotektivni učinci apigenina protiv ozljeda izazvanih tetrakloridom u esencijalnim pročišćenim hepatocitima glodavaca. Kemijsko-prirodne veze, 199(2), 39-46.