Što je Ecdysterone?
Ekdisteron, inače nazvan beta-ekdisteron ili 20-hidroksiekdizon. Ima mjesto sa skupljanjem kemikalija koje se nazivaju ekdisteroidi, a koje se uglavnom nalaze u bubama i određenim biljkama. Ecdysterone je privukao pozornost zbog svojih potencijalnih zdravstvenih dobrobiti i povezanosti sCijanotis arahnoidi extract.
Cyanotis arachnoides, poznatija kao "biljka paučina", biljna je vrsta koja sadrži visoke razine ekdisterona u svojim korijenima. Ekstrakt dobiven iz ove biljke često je standardiziran da sadrži određenu koncentraciju ekdisterona. Ovaj je ekstrakt postao popularan kao dodatak prehrani zbog svojih navodnih anaboličkih, adaptogenih svojstava i svojstava koja poboljšavaju učinkovitost.
Definicija i izvori
Ekdisteron, poznat i kao 20-Hydroxyecdysone ili 20E, je fitosteroid – steroidni spoj koji se prirodno pojavljuje u biljkama [1]. Smatra se novim prehrambenim sastojkom dobivenim iz bilja.
Ekdisteron je prvi put otkriven u kukcima, a ime je dobio po "ekdizi", procesu linjanja. Pomaže u regulaciji metamorfoze i razvoja kukaca [2].
Također se nalazi u raznim biljnim vrstama, uključujući špinat, kvinoju i neke ljekovite biljke. Najčešći botanički izvor koji se koristi za proizvodnju dodataka su biljke Cyanotis arachnoidea i Cyanotis vaga porijeklom iz Indije i Kine [3].
Korijenje i nadzemni dijelovi ovih biljaka sadrže relativno visoke razine ekdisterona i koriste se za ekstrakciju i pročišćavanje ekdisterona za komercijalnu upotrebu.
Kemijska struktura i svojstva
Kemijski, 20 hidroksi ekdisteron je klasificiran kao fitoekdisteroid - što znači ekdisteroidni spoj biljnog podrijetla. Ekdisteroidi su steroidni hormoni koji kontroliraju mitarenje i metamorfozu kod člankonožaca [4].
Osnovna struktura ekdisterona sastoji se od četiri spojena ugljikovodična prstena, slična kolesterolu. Ali ekdisteron također sadrži ketonske i hidroksilne skupine koje mu omogućuju klasifikaciju kao fitosteroida [5].
Za razliku od anaboličkih steroida izvedenih iz testosterona, ecdysterone nema tipičnu kemijsku strukturu "nalik na steroide". Međutim, ima neke strukturne sličnosti koje pridonose njegovim biološkim učincima.
Što se tiče svojstava, beta ekdisteron se smatra relativno sigurnim u preporučenim dozama. Ali kvalitetu i čistoću treba provjeriti jer su podaci o sigurnosti ograničeni [6].
Što Ecdysterone čini za tijelo?
Iako se istraživanja tek pojavljuju, studije sugeriraju da ekdisteron u prahu može imati korisne učinke uključujući:
- Povećanje sinteze proteina - U studijama na stanicama i životinjama, ekdisteron pokazuje anabolička svojstva aktiviranjem sinteze mišićnih proteina [7]. To je povezano s njegovom sposobnošću povećanja proizvodnje dušikovog oksida koji poboljšava rast mišićnih stanica [8].
- Povećanje sadržaja ATP-a - Ecdysterone može povećati proizvodnju ATP-a, ključne molekule energije u stanicama. To se može prevesti u više stanične energije [9].
- Smanjenje umora - Neka istraživanja pokazuju da ekdisteron može smanjiti markere umora i ubrzati oporavak nakon vježbanja [10].
- Modulirajući hormoni - Ecdysterone može pomoći u ravnoteži hormona poput estradiola i testosterona koji reguliraju rast mišića i metabolizam [11].
- Smanjenje masne mase - Studije na životinjama primjećuju da ekdisteron može smanjiti postotak tjelesne masti dok istovremeno povećava čistu mišićnu masu [12]. To može biti posljedica promjena u genima masnih stanica.
Međutim, trenutno istraživanje ograničeno je na studije stanica i životinjske modele. Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se potvrdili učinci kod ljudi. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije upotrebe dodataka ekdisterona.
Je li Ecdysterone steroid?
Iako je klasificiran kao fitosteroid, ekdisteron se ne smatra pravim "anaboličkim steroidom" poput testosterona ili sintetskih derivata. To je zato što, za razliku od tradicionalnih steroida, ne djeluje na androgene receptore koji utječu na razvoj muških spolnih karakteristika [13].
Međutim, beta ekdisteron stupa u interakciju s estrogenskim receptorima što može pridonijeti njegovim učincima na povećanje mišićne mase, energetski metabolizam i ravnotežu hormona [14]. Dakle, unatoč tome što nije klasični steroidni androgen, ima aktivnost sličnu steroidima.
Je li Ecdysterone bolji od steroida?
Ecdysterone se ponekad reklamira kao "prirodna i sigurna" alternativa anaboličkim steroidima. Rane studije na životinjama i stanicama sugeriraju da bi mogao pomoći u povećanju mišićne mase i snage.
Međutim, tvrdnje da je ecdysterone jednako moćan ili bolji od steroida nemaju dovoljno dokaza kod ljudi. Potrebno je više istraživanja prije nego što se takve usporedbe mogu napraviti.
Glavna prednost koju ecdysterone trenutno ima u odnosu na steroide je njegov niži profil rizika. Kada se pravilno koriste, fitosteroli poput ekdisterona nisu povezani s tipičnim oštrim nuspojavama anaboličkih steroida [15].
Ali i za poboljšanje performansi i za rizike od nuspojava, steroidni lijekovi su još uvijek vjerojatno moćniji od ecdysterona na temelju trenutnih podataka. Potrebno je mnogo više istraživanja.
Sigurnost, doziranje i razmatranja
Zdrave odrasle osobe obično dobro podnose dodatke ekdisterona u preporučenim dozama kao što su 200-500 mg dnevno. Dugoročna sigurnost u posljednjih 6 mjeseci nije utvrđena. Potencijalne nuspojave mogu uključivati blage gastrointestinalne tegobe [16].
Osobe s prethodnim zdravstvenim problemima trebaju se posavjetovati s liječnikom prije upotrebe. 20 Hydroxy Ecdysterone bi također trebale izbjegavati trudnice ili dojilje zbog neadekvatnih podataka o sigurnosti.
S obzirom na njegovu sve veću popularnost u krugovima fitnessa, opravdana su opsežna istraživanja ekdisterona na ljudima. Ali za sada obećava kao prirodni dodatak koji poboljšava učinkovitost s manjim profilom nuspojava u usporedbi s anaboličkim steroidima.
Zaključno, ekdisteron je fitosteroidni spoj koji se nalazi u kukcima i određenim biljkama. Ima potencijalne zdravstvene prednosti i često se dobiva iz biljke Cyanotis arachnoides. Iako su istraživanja još uvijek u tijeku, studije sugeriraju da ekdisteron u prahu može imati anaboličke učinke i učinke na poboljšanje performansi, poput povećanja sinteze proteina, povećanja sadržaja ATP-a, smanjenja umora i modulacije hormona. Međutim, potrebna su dodatna istraživanja kako bi se potvrdili ti učinci kod ljudi. Za razliku od tradicionalnih anaboličkih steroida, ekdisteron ne djeluje na androgene receptore, već u interakciji s estrogenskim receptorima. Iako se reklamira kao prirodna i sigurna alternativa steroidima, nema dovoljno dokaza koji bi poduprli tvrdnje da je jednako moćan ili bolji od steroida. Dodaci ekdisterona općenito se dobro podnose u preporučenim dozama, ali dugoročna sigurnost i nuspojave zahtijevaju daljnje ispitivanje.
Botanical Cube Inc. specijalizirao se za biljne ekstrakte dugi niz godina, a kao dobavljač 20 hidroksi ekdisterona u prahu, možemo vam pružiti proizvode najviše kvalitete po najpristupačnijoj cijeni. Da biste naručili veleprodajni 20 hidroksi ekdisteron prah ili se raspitali o našoj drugoj ponudi, kontaktirajte nas nasales@botanicalcube.com.
Reference:
1. Dinan L. Fitoekdisteroidi: biološki aspekti. Fitokemija. 2001;57(3):325-339. doi:10.1016/s0031-9422(01)00057-2
2. Lafont R, Dinan L. Praktična upotreba ekdisteroida kod sisavaca uključujući ljude: ažuriranje. J Insect Sci. 2003;3:7. Objavljeno 12. ožujka 2003. doi:10.1093/jis/3.1.7
3. Syrov VN, Khushbaktova ZA. [Eksperimentalno istraživanje anaboličke aktivnosti fitoekdizon-ekdisterona izoliranog iz Rhaponticum carthamoides (Willd.) Iljin]. Farmakol Toksikol. 1976;39(6):690-693.
4. Dinan L, Lafont R. Učinci i primjena steroidnih hormona artropoda (ekdisteroida) kod sisavaca. J Endocrinol. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
5. Baltaev UA. Ekdisteroidi: raznolikost, biosinteza i distribucija. Hormoni. 2018;17(4):539-555. doi:10.1007/s42000-018-0061-5
6. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D, et al. Sigurnost, farmakokinetika i metabolizam oralnog 20-hidroksiekdizona u zdravih muškaraca: otvorena studija eskalacije doze faze I. AAPS J. 2021;23(4):76.
7. Sepehr S, Komatsu T, Zheng L, et al. Fitoekdisteroid povećava sintezu proteina reguliranjem čimbenika inicijacije translacije u stanicama skeletnih mišića. J Agric Food Chem. 2018;66(3):686-695. doi:10.1021/acs.jafc.7b05429
8. Syrov VN. Mehanizam anaboličkog djelovanja fitoekdisteroida u sisavaca. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki. 1984;(11):16-20.
9. Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S, et al. 20-Hidroksiekdizon smanjuje težinu i hiperglikemiju u mišjem modelu pretilosti izazvanom prehranom. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2009;296(3):E433-E439. doi:10.1152/ajpendo.91004.2008
10. Azizov AP. Učinci eleuterokoka, eltona, leuzee i ekdisterona na fizičku radnu sposobnost ljudi [na ruskom] Mezhdunarodnyĭ Biologicheskiĭ Kongress, Sessiia Problemy Biologicheskoĭ Activityi Khimicheskikh Soedineniĭ. Moskva, 1981 Sažeci 2nd;256.
11. Simakin SY. Kombinirana primjena Ecdistena i proizvoda 'Bodrost' tijekom treninga u cikličkim vrstama sportova. Znanstveni sportski glasnik. 1988;(2):39-45
12. Chermnykh NS, Shimanovskiĭ NL, Shutko GV, Syrov VN. Djelovanje metandrostenolona i ekdisterona na fizičku izdržljivost životinja i na metabolizam proteina u skeletnim mišićima. Farmakol Toksikol. 1988;51(6):57-60.
13. Dinan L, Lafont R. Učinci i primjena steroidnih hormona artropoda (ekdisteroida) kod sisavaca. J Endocrinol. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
14. Gorelick-Feldman J, Cohick W, Raskin I. Ekdisteroidi izazivaju brzi protok Ca2 plus što dovodi do aktivacije Akt i povećane sinteze proteina u stanicama skeletnih mišića. Steroidi. 2010;75(10):632-637. doi:10.1016/j.steroidi.2010.03.008
15. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D, et al. Sigurnost, farmakokinetika i metabolizam oralnog 20-hidroksiekdizona u zdravih muškaraca: otvorena studija eskalacije doze faze I. AAPS J. 2021;23(4):76.
16. Simakin SYa. Kombinirana primjena Ecdistena i proizvoda 'Bodrost' tijekom treninga u cikličkim vrstama sportova. Znanstveni sportski glasnik. 1988;(2):39–45