Ekstrakt lišća seneposljednjih godina postaje sve popularniji biljni lijek. Dobiven iz lišća biljke Senna, ovaj prirodni ekstrakt tradicionalno se koristio kao laksativ za ublažavanje zatvora i drugih probavnih problema. U ovom opsežnom vodiču istražit ćemo što je ekstrakt lišća Senne, kako se proizvodi, njegova ljekovita svojstva i dobrobiti za zdravlje, znanstvena istraživanja koja podupiru njegovu učinkovitost, moguće nuspojave i sigurnosne preporuke za upotrebu. Na kraju ćete temeljito razumjeti ovaj tradicionalni biljni lijek.
Što je Senna?
Senna je veliki rod cvjetnica koje pripadaju obitelji Leguminosae. Postoji više od 350 vrsta Senna biljaka, od kojih je većina porijeklom iz tropskih regija. Najčešće vrste koje se koriste za biljne lijekove su Cassia angustifolia i Cassia acutifolia. Ove biljke su poznate pod imenima kao što su indijska sena, aleksandrijska sena ili kartumska sena. Rastu u izobilju diljem Indije, Kine, Pakistana i Sudana.
Stoljećima se Senna biljke koriste u ajurvedskoj, kineskoj, arapskoj i drugim tradicionalnim sustavima medicine. Listovi, plodovi i korijeni Senne imaju laksativne, purgativne i stimulativne učinke, što dovodi do njihove tradicionalne upotrebe kao prirodnih lijekova za zatvor i probavne tegobe. Bioaktivni spojevi koji se nazivaju antrakinoni prisutni u lišću daju seni njena ljekovita svojstva.
Ekstrakcija i sastav ekstrakta lista Senne
Ekstrakt lišća sene dobiva se iz osušenih listova biljke Cassia senna. Listovi se zdrobe i samelju u fini prah. Ovaj prah se zatim dodaje pročišćenoj vodi i zagrijava kako bi se ekstrahirali topivi sastojci i aktivni spojevi. Tekući ekstrakt se filtrira, koncentrira pod vakuumom i suši raspršivanjem da se dobije konačni ekstrakt u prahu.
Glavni bioaktivni spojevi pronađeni uEkstrakt lišća senesu derivati antrakinona kao što su senozidi, aloe-emodin, rhein, physcion, krizofanol i emodin. Ključni sastojci su senozidi A i B, koji čine 1-2.5% lišća. Oni stimuliraju motilitet debelog crijeva i probavnu peristaltiku, što proizvodi laksativne učinke. Ekstrakt također sadrži flavonoide, sterole, aminokiseline, sluzi i druge hranjive tvari.
Medicinska upotreba ekstrakta lista Senne
Ekstrakt lista sene intenzivno se koristi u biljnoj medicini kao prirodni laksativ i purgativ. Smatra se stimulirajućim laksativom koji djeluje tako što pojačava crijevne kontrakcije i omekšava stolicu kako bi se olakšalo pražnjenje crijeva. Stoljećima se Senna prepisivala za ublažavanje zatvora i čišćenje crijeva.
Brojne studije pokazale su učinkovitost ekstrakta lista Senne u liječenju kroničnog zatvora. Smanjuje vrijeme prolaska crijeva i povećava učestalost stolice i težinu. Meta-analize potvrđuju da je znatno učinkovitiji od placeba za zatvor. Pripravci sene preporučuju se kao prva linija kratkotrajnog liječenja zatvora uzrokovanog trudnoćom. Antrakinonski glikozidi potiču izlučivanje tekućine u crijevima, omekšavajući stolicu. To dovodi do kontrakcija stijenki debelog crijeva koje izbacuju stolicu, čime se ublažava zatvor.
Osim svojih laksativnih učinaka, ekstrakt lista Senne tradicionalno se koristio za druge probavne tegobe poput dispepsije, nadutosti, hemoroida i nadutosti. Travari ga propisuju za detoksikaciju tijela čišćenjem debelog crijeva. Neki čak tvrde da može pomoći u mršavljenju. Međutim, nema dovoljno istraživanja koje bi potkrijepilo ove dodatne upotrebe.
Istraživačke studije i znanstveni dokazi
Brojne kliničke studije pokazale su učinkovitost i sigurnostEkstrakt lišća seneza ublažavanje zatvora. Sustavni pregled procijenio je 13 ispitivanja s više od 800 pacijenata koji su uzimali Sennu. Pacijenti liječeni Sennom značajno su povećali pokretljivost crijeva, smanjeno naprezanje, manju nelagodu u trbuhu i poboljšanu konzistenciju stolice u usporedbi s placebom.
U drugoj studiji 80 pacijenata sa zatvorom uzimalo je 15-30mg sene dnevno tijekom 3 tjedna. I spontano i potpuno pražnjenje crijeva značajno se povećalo u skupini koja je primala Sennu u usporedbi s placebom. Više od dvije trećine imalo je poboljšane simptome zatvora. Nuspojave su bile neuobičajene, blage i usporedive s placebom.
Istraživači su proveli randomizirano ispitivanje dajući 118 starijih pacijenata sa zatvorom 20 mg sene s 10 mg psiliuma dnevno. Nakon 14 dana, broj potpunih spontanih pražnjenja crijeva tjedno porastao je s 1 na početku na 4 u skupini koja je primala Senna-psyllium. Ova kombinacija laksativa bila je sigurna i učinkovita za staračku konstipaciju.
Međutim, nekoliko studija nije otkrilo značajnu korist Senne za zatvor u odnosu na placebo. Ispitivanje na pacijentima s moždanim udarom nije pokazalo prednost Senne u odnosu na placebo za zatvor nakon moždanog udara. Dokazi o sindromu iritabilnog crijeva ostaju neuvjerljivi. Potrebna su daljnja istraživanja optimalnog doziranja, dugoročne učinkovitosti i sigurnosti.
Potencijalne nuspojave i rizici
Ekstrakt lista sene smatra se sigurnim za kratkotrajnu upotrebu u preporučenim dozama. Međutim, povremeno se mogu pojaviti nuspojave. Bol u trbuhu ili grčevi, mučnina, povraćanje, proljev, neravnoteža elektrolita i toksičnost jetre su među prijavljenim nuspojavama. Uporna dugotrajna uporaba može uzrokovati ovisnost o diureticima, melanozu coli, smanjenje tjelesne težine i ozbiljne trčanja s suhoćom.
Pogrešno doziranje ekstrakta lista Senne može povećati rizik od nuspojava. Konzumiranje velikih porcija tijekom odgođenih razdoblja može uzrokovati potrošnju kalija i nepravilne elektrolite. Senna se ne smije uzimati dulje od 14 dana uzastopno bez razgovora sa stručnjakom. Najmanje uvjerljiv dio trebao bi se iskoristiti za najkraće potrebno vrijeme.
Oni s bolestima poput Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa, puknuća slijepog crijeva, infekcije bubrega, koronarne bolesti, problema s prehranom ili nepravilnosti elektrolita trebali bi se držati podalje od Senne. Trudnice i dojilje ne bi trebale uzimati Sennu zbog nedostatka sigurnosnih informacija. Moguće veze s lijekovima mogu se dogoditi, tako da bi ljudi koji uzimaju kardiovaskularne glikozide, energizirajuće purgative, recepte prilagođene želučanom mikrobiomu ili različite lijekove trebali prvo ispitati korištenje Senne sa svojim PCP-om.
Preporuke i zaključak
Ukratko, ekstrakt lišća Senne je uvjerljiv domaći purgativ koji se općenito i klinički koristi za liječenje začepljenja. Njegovi antrakinonski glikozidi povećavaju pokretljivost crijeva, izlučivanje tekućine i mišićnu kontrakciju, što sve doprinosi stimulaciji pokreta crijeva. Različita ispitivanja potvrđuju prikladnost Senne za ublažavanje opstrukcije kod odraslih i starijih u odgovarajućim dozama za prolaznu upotrebu. Međutim, dugoročna sigurnost nije utvrđena.
Ekstrakt lišća senenudi možda sigurniju alternativu drugim stimulativnim laksativima kada se koristi oprezno pod liječničkim uputama. Odrasli mogu uzeti u obzir ekstrakt lista Senne za povremeno ublažavanje zatvora u dozi od oko 15-25mg senozida jednom dnevno, ne prekoračujući 1-2 tjedana uzastopno. Važno je piti puno tekućine dok koristite Sennu. Budući da dugoročni rizici ostaju nejasni, oni s trajnim probavnim problemima trebali bi preferirati nefarmakološke terapije.
Preporučljivo je započeti s najnižom terapijskom dozom ekstrakta lista Senne i pratiti odgovor vašeg tijela. Posavjetujte se s kvalificiranim travarom ili svojim liječnikom prije upotrebe ekstrakta lista sene ako ste trudni, dojite, dajete djeci ili uzimate bilo kakve lijekove. Zajamčena su daljnja istraživanja ovog često korištenog prirodnog laksativa kako bi se utvrdila snažna učinkovitost i sigurnosni parametri koji podržavaju njegovu tradicionalnu upotrebu.
U Botanical Cubeu prepoznajemo važnost inovacija, istraživanja i razvoja te osiguranja kvalitete u održavanju konkurentnosti na tržištu. Znanstveno ispitujemo čistoću i mikrobiologiju naših sastojaka i nudimo profesionalnu tehnologiju i prilagođene usluge kako bismo našim kupcima pomogli u razvoju novih i inovativnih formula. Naš certifikacijski laboratorij opremljen je naprednim alatima za testiranje i identifikaciju kako bi se osigurala najbolja kontrola kvalitete tijekom cijelog procesa. Također surađujemo s globalno priznatim laboratorijima trećih strana kako bismo osigurali stabilnost, sigurnost i učinkovitost naših proizvoda. Kontaktirajte nas nasales@botanicalcube.comza više informacija o našem najboljemEkstrakt lišća senei druge proizvode.
Reference:
1. R. Khanna, JK MacDonald i BG Levesque Ulje paprene metvice za liječenje tjeskobnog unutarnjeg poremećaja: meta-analiza i sustavni pregled. Dnevnik kliničke gastroenterologije, 46(6), 505-512.
2. Liu, LW, Liu, J., Wang, W. i Zhang, B. (2015.). Utjecaj i sustavi složenih kineskih lijekova Si Jun Zi Uvarak za utilitarnu dispepsiju: uredan pregled. Proof Based Corresponding and Elective Medication, 2015.
3. Rafferty, K., Heaney, RP, i Zlotkin, S. (1997.). Prebiotička prehrana - Neošećer u jednadžbi za bebe. Globalna izvješća o prehrani, 55(5), 143-149.
4. Cash, BD, Epstein, MS, i Shah, SM (2016.). Pametan raspored ulja paprene metvice uvjerljiv je tretman za nuspojave poremećaja osjetljive utrobe. 61(2): 560-571 u Probavnim bolestima i znanostima.
5. Khanna, R., MacDonald, JK, i Levesque, BG (2014.). Liječenje sindroma iritabilnog crijeva uljem paprene metvice: promišljena anketa i metaispitivanje. Dnevnik kliničke gastroenterologije, 48(6), 505-512.