Ekdisteronje prirodni steroidni hormon koji je stekao popularnost kao dodatak prehrani za poboljšanje performansi. Neki bodybuilderi i sportaši koriste ecdysterone kao alternativu anaboličkim steroidima. Međutim, postoje pitanja o tome može li ecdysterone uzrokovati nuspojave poput ginekomastije (gyno), što je rast tkiva muške dojke. U ovom postu na blogu ćemo objektivno, znanstveno pogledati povećava li ekdisteron razinu estrogena i uzrokuje li gyno.
Razumijevanje učinaka dodataka poput ecdysterona je važno. Tvrdnje o prednostima izvedbe moraju biti potkrijepljene dokazima. A potencijalni korisnici zaslužuju transparentnost o nuspojavama. Ova rasprava ima za cilj pružiti uravnoteženo gledište temeljeno na trenutačnim istraživanjima.
Što je Ecdysterone?
Ekdisteron je steroidni hormon koji se prirodno nalazi u kukcima, biljkama i morskom životu (1). Po strukturi je sličan testosteronu i drugim androgenima. Ali ekdisteron ne djeluje kao tradicionalni androgeni hormon u ljudskom tijelu (2).
Neki prodaju ecdysterone kao "prirodni anabolički" dodatak. Zagovornici tvrde da gradi mišiće, povećava snagu i poboljšava sportsku izvedbu. Ti se učinci pripisuju sposobnosti ecdysterona da poveća sintezu proteina na sličan način kao testosteron i drugi anabolički steroidi (3). Međutim, potrebna su dodatna istraživanja kako bi se ove tvrdnje potvrdile.
Što je ginekomastija?
Ginekomastija je povećanje tkiva muške dojke zbog proliferacije žljezdanog tkiva (4). Uzrokuje ga neravnoteža između estrogenih i androgenih učinaka u tkivu dojke.
Ginekomastija se može pojaviti u tri različita područja tkiva dojke:
- Masno tkivo - Povećanje masnog tkiva bez širenja žlijezda. Često reverzibilan s gubitkom težine.
- Žljezdano tkivo - Proliferacija duktalnog i stromalnog tkiva. Manje reverzibilna od masne ginekomastije.
- Višak kože - Povećanje koje zahtijeva kirurško uklanjanje viška kože.
U većini slučajeva ginekomastija nastaje zbog povećanog omjera estrogena i androgena (testosterona) na razini tkiva (5). Hormonska neravnoteža prevaljuje vagu u korist estrogenih učinaka:
- Proliferacija duktalnog tkiva
- Ekspanzija stromalnog matriksa
- Povećano taloženje masti
To se događa iako apsolutne razine estrogena možda nisu povišene.
Neki od glavnih uzroka ginekomastije uključuju (12):
- Hormonske promjene - pubertet, starenje
- Lijekovi - antiandrogeni, cimetidin, spironolakton
- Biljni proizvodi - lavanda, ulje čajevca
- Zdravstvena stanja - zatajenje jetre ili bubrega, tumori
- Upotreba anaboličkih steroida - pretvaranje testosterona u estrogen
Pravilna dijagnoza i liječenje su važni jer ginekomastija može uzrokovati značajne fizičke i psihičke probleme. Mogućnosti liječenja variraju od lijekova do operacije, ovisno o težini.
Povećava li Ecdysterone estrogen?
Nema dokaza da rasuti prah ekdisterona izravno povećava razinu estrogena. Međutim, neki tvrde da ekdisteron može neizravno povećati signaliziranje estrogena.
Zabrinutost se temelji na potencijalnom povećanju pretvorbe testosterona u estrogen, putem enzima aromataze (6). Ovo je slično gyno riziku od uzimanja egzogenog testosterona. Više testosterona kao supstrata može značiti veću aromatizaciju estrogena.
Ali imajte na umu da istraživanje nije potvrdilo povećanje razine ukupnog ili slobodnog testosterona uz dodatak ekdisterona (7, 8). Dakle, možda neće biti ni stvarnog povećanja konverzije testosterona u estrogen.
Daje li vam Ecdysterone gyno?
Trenutno nema studija koje bi pokazale da ekdisteron uzrokuje ginekomastiju. Međutim, mogućnost još uvijek postoji.
Budući da je ekdisteron strukturno sličan androgenima poput testosterona, potencijalno bi mogao poremetiti hormone pri visokim dozama. Ali potrebno je istraživanje koje pokazuje smanjeni testosteron i povećani estrogen kako bi se potvrdio ovaj hipotetski rizik.
Anegdotalno, neki korisnici prijavljuju simptome gyno s ecdysteronom. Ali mnogi drugi čimbenici također mogu biti u igri, poput visoke tjelesne masnoće, loše prehrane, nedostatka tjelovježbe ili upotrebe drugih dodataka prehrani. Potrebne su kontrolirane studije kako bi se utvrdilo postoji li izravna veza.
Je li gyno trajno nakon steroida?
Početak ginekomastije nakon uzimanja anaboličkih steroida u nekim slučajevima može biti trajan (9). Trajanje i stupanj rasta tkiva dojke utječe na reverzibilnost. Značajno povećanje tijekom više mjeseci smanjuje vjerojatnost da će gyno nestati sam od sebe.
Međutim, ginekomastija je često reverzibilna nakon uklanjanja uzroka (10). Nakon prestanka uzimanja steroida, ravnoteža hormona se može vratiti. Ali može proći nekoliko mjeseci dok se gyno ne smiri. Selektivni modulatori estrogenskih receptora (SERM) poput tamoksifena obično se koriste za ubrzavanje preokreta. A u teškim slučajevima može biti potrebna estetska kirurgija.
Koje su nuspojave Ecdysterona?
Ograničeno istraživanje otežava potvrđivanje potencijalnih nuspojava masovnog dodavanja ekdisterona u prahu. Ali postoje neka anegdotalna izvješća o nuspojavama, uključujući (11):
- Akne
- Gubitak kose
- Visoki krvni tlak
- Supresija testosterona
- Ginekomastija
Potrebno je više studija za praćenje krvi korisnika. Ecdysterone zahtijeva daljnja ispitivanja sigurnosti prije nego što se profil rizika može u potpunosti karakterizirati. Mudro je biti oprezan dok više podataka ne bude dostupno.
Ukratko, trenutačno nema izravnih dokaza da ecdysterone povećava estrogen ili uzrokuje gyno. Međutim, ne može se isključiti njegov potencijal da promijeni ravnotežu hormona. Oni koji odluče uzimati suplemente trebali bi započeti s niskim dozama i pratiti simptome. Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se dali konačni odgovori o učincima i sigurnosti ekdisterona.
Ako tražite pouzdanog dobavljača beta ekdisterona 95%, Botanical Cube Inc. pouzdan je izbor. Kao kineski proizvođač ekdisterona u prahu, nudimo visokokvalitetne botaničke ekstrakte koji zadovoljavaju vaše specifične potrebe. Kontaktirajte nas nasales@botanicalcube.comili posjetite našu web stranicu kako biste saznali više o našem Ecdysterone prahu i drugim botaničkim proizvodima. Krenite na svoje putovanje bodybuildingom uz podršku tvrtke Botanical Cube Inc. Usredotočeni smo na prilagodbu rješenja za kupce i imamo tri neovisna centra za istraživanje i razvoj, neprestano razvijajući nove projekte. Sa zadovoljnim kupcima u više od 100 zemalja i regija i više od 500 industrija, predani smo pružanju izvrsne kvalitete proizvoda i usluga.
Reference:
1. Lafont R, Dinan L. Praktična upotreba ekdisteroida kod sisavaca uključujući ljude: ažuriranje. J Insect Sci. 2003;3:7.
2. Syrov VN. Mehanizam anaboličkog djelovanja fitoekdisteroida u sisavaca. Farmaco. 2001;56(5-7):373-375.
3. Gorelick-Feldman J, Maclean D, Ilic N, Poulev A, Lila MA, Cheng D, Raskin I. Fitoekdisteroidi povećavaju sintezu proteina u stanicama skeletnih mišića. J Agric Food Chem. 2008;56(10):3532-3537.
4. Johnson RE, Murad MH. Ginekomastija: patofiziologija, evaluacija i liječenje. Mayo Clin Proc. 2009;84(11):1010–1015.
5. Deepinder F, Braunstein GD. Ginekomastija izazvana lijekovima: pregled utemeljen na dokazima. Stručno mišljenje Drug Saf. 2012;11(5):779–795.
6. Kamanga-Sollo E, Pampusch MS, Xi G, White ME, Hathaway MR, Dayton WR. Razine IGF-I mRNA u kulturama satelitskih stanica goveda: učinci fuzije i liječenja anaboličkim steroidima. J Cell Physiol. 2004;201(2):181-189.
7. Wilborn C, Taylor L, Poole C, et al. Učinci navodnog inhibitora aromataze i 5 -reduktaze na hormonske profile kod muškaraca u studentskoj dobi. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010;20(6):457-465.
8. Taylor LW, Wilborn CD, Roberts MD, White A, Dugan K. Osam tjedana suplementacije ekdisteronom prije i poslije vježbanja povećava aerobni kapacitet i mijenja sastav tijela mladih rekreativno treniranih muškaraca. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019;29(6):568-578.
9. Kanayama G, Hudson JI, Pope HG Jr. Dugoročne psihijatrijske i medicinske posljedice zlouporabe anaboličkih androgenih steroida: prijeteća zabrinutost za javno zdravlje?. Ovisnost o alkoholu. 2008;98(1-2):1-12.
10. De Luca F, Zacharin M. Ginekomastija u adolescenata. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 2021;35(1):101516.
Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S, Evans A, Wang Z, Cefalu WT. 12-Tjedna oralna primjena ekdisteroida poboljšava fizičku izvedbu kod miševa. J Diet Suppl. 2020;17(3):297-310.
11. Bann D, Hulse K, Camacho-Hübner C. Ginekomastija u djece i adolescenata. Arch Dis Child Educ Pract Ed. 2012.